Convertisseur d’allure de course
Convertissez entre minutes par kilomètre, minutes par mile et vitesse, puis voyez le temps au marathon correspondant.
C’est à peu près autant qu’un parkrun typique. Tenue sur un marathon, cette allure donne environ 3:31.
Ce que ça représente
C’est rapide comment ?
L’allure va à l’inverse de la vitesse : un chiffre plus petit signifie que vous allez plus vite.
Toutes les unités
Votre allure dans toutes les unités
Comprendre
Trois choses à savoir
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Min/km en min/mile : ajoutez 60 %
Un mile fait 1,609 km : multipliez votre allure en min/km par 1,6. 5:00 au kilomètre donne environ 8:03 au mile.
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Pourquoi les coureurs inversent la vitesse
En course, on veut savoir quand on atteindra la prochaine borne, pas combien de kilomètres on ferait en une heure. Le temps par distance y répond directement, et s’additionne le long du parcours.
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Plus vite, c’est un chiffre plus petit
Passer de 6:00 à 5:30 au kilomètre, c’est aller plus vite, même si le chiffre baisse. Les tableaux d’allure déroutent précisément pour cette raison.
Raccourcis
Conversions courantes : allure
Le contexte
À propos des unités d’allure
Les coureurs mesurent un temps par distance, pas une distance par temps. Les minutes par kilomètre sont la norme presque partout, les minutes par mile aux États-Unis et au Royaume-Uni, et les nageurs comptent en secondes aux 100 m.
Comme l’allure est l’inverse de la vitesse, convertir revient à diviser plutôt qu’à multiplier.