Unités internationales en microgrammes
Tapez une valeur en UI pour l’obtenir aussitôt en µg.
C’est 1,67× plus qu’un apport quotidien recommandé, tandis qu’un complément typique est 2× plus. À titre informatif : vérifiez la forme indiquée sur votre propre étiquette.
Convertir dans l’autre sens : µg en UI
Ce que ça représente
Cela fait combien ?
À titre informatif, pas un avis médical. Les étiquettes donnent de plus en plus des microgrammes plutôt que des UI, et pour la vitamine E, les formes naturelle et synthétique diffèrent.
Le calcul
Comment convertir UI en µg
Une UI est une unité d’activité : chaque vitamine a donc son propre poids. µg = UI × µg par UI. Les chiffres ci-dessous utilisent la vitamine choisie plus haut.
Exemple : 1 000 UI = 25 µg.
Le tableau ci-dessous est calculé pour : Vitamine D (1 UI = 0,025 µg).
Toutes les unités
Votre dose dans toutes les unités
Tables
Table de conversion UI en µg
| UI | µg |
|---|---|
| 100 UI | 2,5 µg |
| 200 UI | 5 µg |
| 400 UI | 10 µg |
| 500 UI | 12,5 µg |
| 800 UI | 20 µg |
| 1 000 UI | 25 µg |
| 2 000 UI | 50 µg |
| 4 000 UI | 100 µg |
| 5 000 UI | 125 µg |
| 10 000 UI | 250 µg |
Table de conversion µg en UI
| µg | UI |
|---|---|
| 100 µg | 4 000 UI |
| 200 µg | 8 000 UI |
| 400 µg | 16 000 UI |
| 500 µg | 20 000 UI |
| 800 µg | 32 000 UI |
| 1 000 µg | 40 000 UI |
| 2 000 µg | 80 000 UI |
| 4 000 µg | 160 000 UI |
| 5 000 µg | 200 000 UI |
| 10 000 µg | 400 000 UI |
Réponses rapides
Réponses rapides
- Combien de µg font 1 UI ?
- 1 UI font 0,025 µg.
- Combien de µg font 10 UI ?
- 10 UI font 0,25 µg.
- Combien de µg font 1 000 UI ?
- 1 000 UI font 25 µg.
Les unités
À propos de ces unités
Unités internationales (UI)
Une mesure d’activité biologique. Son poids dépend de la vitamine.
Microgrammes (µg)
Ce qu’indiquent les étiquettes modernes, parfois écrit mcg.
Pour aller plus loin